Atelier en ligne avec Christine Michaud
Dimanche 17 janvier 2027, de 10 h à 16 h (heure du Québec)

Et si, avant de remplir votre agenda, vous preniez le temps d’écouter ce qui vous appelle vraiment? Qu’aimeriez-vous vivre cette année ? Qu’aimeriez-vous créer, retrouver, découvrir ? À quoi souhaitez-vous consacrer votre temps, votre énergie, votre présence ?

Je vous invite à vous offrir une journée pour ralentir, laisser votre imagination ouvrir des portes et préparer une année qui vous ressemble vraiment. Une année dans laquelle vos projets auront leur place, mais aussi votre santé, vos relations, votre créativité, votre joie et votre besoin de respirer.

Nous commencerons par un moment de silence méditatif pour nous déposer et devenir pleinement disponibles à cette journée. Puis, je vous proposerai une expérience créative surprenante, inspirée d’un atelier que j’ai vécu auprès d’Elizabeth Gilbert (autrice de Mange, prie, aime). Une invitation à déjouer nos habitudes et à laisser émerger quelque chose de précieux et fort inspirant en nous… Je vous en réserve la découverte ! 😉

À travers une visualisation guidée, nous laisserons ensuite se dessiner les contours de votre année rêvée. Vous pourrez vous autoriser à désirer grand, à explorer des possibilités et à reconnaître ce qui vous ferait du bien. Pour certains, ce sera une aventure ou un projet audacieux. Pour d’autres, davantage de douceur, de liberté, de liens ou de temps pour soi.

Rêver grand peut aussi vouloir dire faire une grande place à l’essentiel…

Inspirés par la pensée de Carl Gustav Jung et le processus d’individuation, nous explorerons les rôles que nous avons appris à jouer et les dimensions de nous-mêmes que nous avons parfois laissées dans l’ombre : des désirs, des besoins, des talents, une audace ou une créativité qui attendent leur place. Puis, nous donnerons une forme concrète à vos aspirations dans les différents secteurs de votre vie.

Au fil de la journée, vous pourrez :

• Clarifier ce qui compte vraiment pour vous cette année.
• Reconnaître ce qui vous nourrit et ce qui demande à évoluer.
• Faire davantage de place à vos aspirations et à vos forces.
• Créer une carte personnelle et inspirante de votre année.
• Choisir trois priorités et préparer vos premiers pas.
• Identifier les soutiens et les habitudes qui vous aideront à avancer.

Je vous accompagnerai avec les approches qui nourrissent mon travail : la psychologie positive, la philosophie, les arts et la vie intérieure. Il y aura des moments de réflexion, d’écriture, de création, de silence et de partage facultatif.

Vous repartirez avec une direction plus claire, des choix concrets et un premier geste à poser pour commencer à donner vie à ce qui vous tient à cœur.

Une journée pour vous, dans le confort de votre maison

Pour vivre pleinement cette expérience, je vous invite à préparer votre petit espace de retraite :

• Choisissez un endroit calme où vous pourrez vous installer et préserver ce temps pour vous.
• Prévoyez un carnet de notes, quelques feuilles et des crayons, dont des crayons de couleur si vous en avez.
• Habillez-vous confortablement.
• Préparez votre lunch santé à l’avance pour profiter tranquillement de la pause du dîner.
• Gardez de l’eau, une tisane ou votre boisson préférée à portée de main.

Aucun talent artistique ni aucune connaissance de Jung ne sont nécessaires. Venez avec votre curiosité et l’envie de vous accorder cette journée.

Votre inscription comprend

• La journée d’atelier en ligne, en direct avec moi.
• Les notes d’accompagnement.
• L’enregistrement pour revisiter les enseignements et les exercices à votre rythme.

Invitez votre complice de la vie heureuse sans frais supplémentaires !

Votre inscription vous permet d’inviter une personne chère à vivre cette journée avec vous, chez vous, devant le même écran. Vous pouvez partager le coût de l’atelier ou lui offrir ce moment privilégié. Préparez vos carnets, un bon lunch et votre petit espace confortable. Chacun pourra explorer ses aspirations, avec le bonheur de partager certaines découvertes. Et pourquoi ne pas poursuivre cette complicité pendant l’année ? Une marche ou un café chaque mois pour vous encourager, vous rappeler ce qui compte et célébrer vos avancées.

Un cadeau dès votre inscription

Pour vous remercier de vous joindre à moi, je vous offre en bonus un mini atelier en vidéo que j’ai préparé pour vous. Son contenu, accessible dans l'espace membre, vous aidera à faire le bilan de l’année qui se termine et à amorcer la réflexion pour la préparation de la prochaine année. Vous pourrez découvrir cette vidéo dès votre inscription, sans attendre notre journée ensemble !

J’aurai grand plaisir à vous retrouver pour cette journée et à explorer avec vous ce qui souhaite prendre vie en 2027.